Зачем отправлять криптовалюту в стейкинг? 7 ключевых преимуществ стейкинга криптовалют

Автор Kraken Learn team
11 мин
19 мая 2026 г.
Основные выводы
  1. Стейкинг превращает простаивающую криптовалюту в работающий актив. От получения пассивного дохода до обеспечения безопасности блокчейнов на базе протокола Proof-of-stake — существует немало причин для стейкинга криптовалюты.

  2. Ставки вознаграждения за стейкинг криптовалюты в крупнейших сетях на базе протокола Proof-of-stake составляют в 2026 году от 3% до 15% APR в зависимости от актива и платформы.

  3. Стейкинг сопряжён с реальными рисками, в том числе волатильностью цены базового актива, периодами отсоединения, в течение которых средства заморожены, и возможными штрафами в рамках слешинга. Вознаграждения не гарантируют положительную доходность.

  4. На Kraken стейкинг доступен как с блокировкой, так и в гибком формате — без комиссий за транзакции при размещении и выводе из стейкинга, с еженедельными выплатами вознаграждений.


7 причин заниматься стейкингом криптовалют

По данным анализа стейкинга Ethereum за 2026 год от Datawallet, сегодня в контрактах стейкинга находится около 36 млн ETH — примерно 29% от общего предложения Ethereum. На Cardano этот показатель приближается к 71% от всех ADA, что свидетельствует о том, что стейкинг давно вышел за рамки нишевой активности. Стейкинг стал одним из основных способов, которыми держатели криптовалют заставляют свои активы работать.

Ниже представлены семь причин, по которым стейкинг криптовалют привлекает держателей — от новичков до институциональных инвесторов, — а также связанные с каждой из них компромиссы.

Посмотрите наше видео о стейкинге криптовалюты 🎥

Только знакомитесь со стейкингом? Ознакомьтесь с видео ниже, где представлена вся необходимая информация о стейкинге криптовалюты.

1. Вознаграждения с криптоактивов

Самая очевидная причина для стейкинга: ваши токены генерируют дополнительные токены, пока вы их держите.

В таблице ниже приведены ставки вознаграждения основных сетей с протоколом Proof-of-stake до вычета комиссий платформ по состоянию на начало 2026 года:

Актив

Приблизительная ставка вознаграждения (APR)

Ethereum (ETH)

3–4%

Solana (SOL)

6–8%

Cardano (ADA)

3–4%

Polkadot (DOT)

7–12%

Cosmos (ATOM)

10–15%

Эти ставки колеблются. Они зависят от общего объёма токенов в стейкинге (чем больше стейкеров, тем ниже вознаграждение на каждого), от ончейн-активности (больше транзакций — больше распределяемых комиссий) и от комиссионной структуры каждой платформы. Комиссия Kraken удерживается из полученных вознаграждений, а не из основного баланса, и снижается по мере роста баланса в стейкинге.

Лучшие биржи для стейкинга
Узнайте о различных платформах и о том, чем выделяется Kraken

Пример из практики

Держатель отправляет 100 SOL в стейкинг под 7% APR. Через год при неизменной ставке вознаграждения и еженедельном реинвестировании позиция вырастает примерно до 107,25 SOL (чуть выше 107 за счёт сложного процента).

При цене SOL 88 $ это около 639 $ в виде вознаграждений при позиции в 8 800 $. Если цена SOL за тот же период снизится на 15%, держатель получит 107,25 SOL общей стоимостью около 8 039 $, то есть понесёт убыток в долларовом выражении — несмотря на полученные вознаграждения за стейкинг. Важно помнить: вознаграждения частично компенсируют падение, но не устраняют ценовой риск.

Безопасен ли стейкинг криптовалюты?
Узнайте, как безопасно проводить стейкинг криптовалюты.

2. Защита блокчейн-сетей

Стейкинг — это не просто хранение токенов: вы вносите вклад в безопасность сети, в которой держите активы.

Блокчейны на протоколе Proof-of-stake выбирают валидаторов для формирования и подтверждения новых блоков на основе объёма стейка, поддерживающего их. Чем больше суммарный объём застейканных токенов распределён между добросовестными валидаторами, тем дороже обходится атака на сеть. Ethereum, например, сейчас насчитывает более 1,1 млн активных валидаторов со средним аптаймом 99,2% — по данным статистики CoinLaw за 2026 год.

На централизованных платформах, таких как Kraken, вам не нужно самостоятельно запускать валидатор. Kraken управляет инфраструктурой валидаторов от вашего имени и распределяет долю ончейн-вознаграждений. При стейкинге с самостоятельным хранением (через кошельки Phantom или Keplr) вы делегируете токены выбранному валидатору и получаете часть его вознаграждений.

В любом случае застейканные токены повышают экономические издержки атаки на сеть. Это базовый принцип консенсусного механизма Proof-of-stake.

Чтобы разобраться в этом механизме подробнее, ознакомьтесь с руководством Центра обучения Kraken о том, что такое стейкинг криптовалюты.

Что такое стейкинг криптовалют и каковы принципы его работы?
Узнайте больше о процессе стейкинга криптовалюты

3. Компенсация инфляции токена

Большинство сетей на протоколе Proof-of-stake выпускают новые токены для выплаты вознаграждений за стейкинг. Такая эмиссия размывает доли тех, кто не участвует в стейкинге, поэтому стейкинг помогает идти в ногу с инфляцией токенов или даже опережать её.

Детали имеют значение, особенно когда речь идёт об инфляции токенов и максимизации вознаграждений. В Cosmos средняя ставка вознаграждения за стейкинг составляет около 10–15% годовых, тогда как уровень инфляции сети находится в диапазоне 10–14%. «Реальный доход» (ставка вознаграждения за вычетом инфляции) составляет порядка 2–8%. Для сравнения: инфляция Ethereum близка к нулю или слегка отрицательна в периоды высокой активности сети, поэтому ставка вознаграждения 3–4% практически полностью является реальным доходом.

По сравнению с традиционными финансами, где высокодоходные сберегательные счета в США приносят около 4–5% годовых, а инфляция CPI держится в районе 2,5–3%, вознаграждения за стейкинг криптовалюты во многих сетях превышают эти показатели. Однако стейкинг сопряжён с повышенными рисками, включая возможность взломов и волатильность рынка. Важно помнить: стейкинг — не сберегательный счёт. Эти два инструмента относятся к разным категориям риска и служат разным целям.

4. Наращивайте вознаграждения

Большинство платформ автоматически реинвестируют вознаграждения или позволяют делать это вручную — таким образом, вознаграждения сами начинают приносить доход.

Наращивание даёт ощутимый эффект на длинных временных горизонтах. На Kraken вознаграждения за стейкинг большинства активов автоматически накапливаются и еженедельно зачисляются на ваш баланс стейкинга. Вознаграждения за стейкинг ETH поступают на торговый аккаунт, откуда их можно повторно отправить в стейкинг.

Пример из практики: наращивание vs. простые проценты

Предположим, вы отправляете в стейкинг 10 000 ADA под 3,5% годовых.

Без наращивания (простые проценты) за три года вы получите 1 050 ADA в виде вознаграждений (10 000 × 0,035 × 3).

При еженедельном наращивании по той же ставке позиция вырастет примерно до 11 105 ADA за три года, то есть вознаграждения составят 1 105 ADA.

Это дополнительные 55 ADA исключительно за счёт наращивания — небольшая разница для скромной позиции, но она растёт пропорционально объёму вложений и сроку.

5. Возможности и вознаграждения платформы

Помимо ончейн-вознаграждений за стейкинг, ряд платформ предлагает дополнительные программы вознаграждений и инструменты, меняющие опыт стейкинга.

На Kraken стоит обратить внимание на несколько возможностей:

Стейкинг с блокировкой и гибкий стейкинг

Стейкинг с блокировкой следует графику анбондинга блокчейна и, как правило, предлагает более высокие ставки вознаграждения: 100% баланса задействовано в стейкинге. Гибкий стейкинг позволяет вывести из стейкинга мгновенно без периода ожидания, но по более низкой ставке вознаграждения — Kraken держит часть балансов в ликвидной форме для покрытия выводов.

Стейкинг на Kraken
Узнайте, как получать вознаграждения за криптовалюту, которую вы держите, помогая защищать блокчейны

Зарабатывайте автоматически

Программа Auto Earn от Kraken автоматически распределяет подходящие активы для получения вознаграждений. После активации программа применяется ко всем подходящим активам в вашем аккаунте без каких-либо дополнительных действий. Активы, подключённые к Auto Earn, остаются доступны для торговли или вывода.

Автоматический заработок на Kraken
Узнайте, как пассивно получать вознаграждения за активы в вашем портфеле на Kraken

Без комиссий за стейкинг и вывод из стейкинга

Kraken не взимает комиссии за транзакции стейкинга или вывода из стейкинга. Комиссия платформы вычитается из полученных вознаграждений, а её размер снижается по мере роста вашего баланса стейкинга.

6. Меньше волатильности по сравнению с активной торговлей

Стейкинг принципиально отличается от торговли и подходит другому типу держателей криптовалюты.

Активная торговля, как правило, требует широкого набора навыков, в том числе:

  • Постоянного мониторинга рынка
  • Точного выбора момента для входа и выхода
  • Готовности к убыткам

Даже опытные трейдеры несут убытки по своим сделкам. Стейкинг не требует выбора момента входа в рынок или ежедневного отслеживания графиков. Если вы планируете удерживать актив от шести месяцев и более, стейкинг превращает этот период в более продуктивный.

Риски также различаются. Стейкинг сопряжён со следующими рисками:

  • Периоды отсоединения, в течение которых ваши активы заблокированы и не могут быть проданы в это время
  • Потенциальные штрафы в рамках слешинга: нарушение правил валидатором влечёт потерю части токенов, находящихся в стейкинге
  • Тот же ценовой риск, с которым сталкивается любой держатель криптовалюты

Однако стейкинг не подвергает вас риску стремительных нарастающих убытков, которые могут возникнуть при торговле с кредитным плечом или частой смене позиций.

Для держателей, уже ориентированных на долгосрочное удержание, стейкинг — зачастую наиболее прямой путь к наращиванию позиции с течением времени. Чтобы получить взвешенное представление о возможных рисках, ознакомьтесь с руководством по безопасности криптостейкинга в Центре обучения Kraken.

Кейс: активный трейдер против стейкера

Ситуация. В начале 2025 года у каждого из двух держателей было по 50 SOL. Трейдер A активно торгует фьючерсами на SOL, используя кредитное плечо 3x для заработка на краткосрочных колебаниях цен. Стейкер B делегирует свои 50 SOL валидатору и получает около 7% годовых.

Действия. Трейдер A совершает 40 сделок за 12 месяцев при доле заключённых сделок 52%. Стейкер B держит активы в стейкинге и проверяет свою позицию раз в месяц.

Результат. С учётом комиссий, проскальзывания и нескольких крупных убыточных сделок трейдер A завершает год с 44 SOL — чистый убыток 6 SOL, несмотря на долю заключённых сделок выше 50%. На счету стейкера B — 53,5 SOL с учётом наращённых вознаграждений (50 × 1,07), прирост 3,5 SOL при значительно меньших затратах времени и нервов.

Вывод. Стейкинг может уступать по доходности опытному и дисциплинированному трейдеру на трендовом рынке. Однако для большинства держателей, не занимающихся трейдингом профессионально, стейкинг обеспечивает более предсказуемый способ наращивать позицию без кредитного плеча и необходимости постоянно следить за рынком.

7. Участие в управлении и развитии экосистемы

На многих сетях с протоколом Proof-of-stake токены, переданные в стейкинг, дают права голоса. Стейкинг — не только финансовая деятельность: именно так эти сети принимают решения.

Cardano закрепила этот механизм после хардфорка Plomin. Теперь держатели ADA обязаны делегировать право голоса уполномоченному представителю (DRep), чтобы получить вознаграждения за стейкинг. DRep голосуют по обновлениям протокола, распределению средств Казначейства и изменению параметров сети от имени своих делегаторов. Если вы участвуете в стейкинге ADA без делегирования DRep, вознаграждения накапливаются, но вы не сможете их получить.

Polkadot использует аналогичную модель. Держатели DOT, участвующие в стейкинге через систему номинированного стейкинга, могут участвовать в ончейн-референдумах, определяющих всё — от расходования средств Казначейства до runtime-обновлений. Пересмотр токеномики в марте 2026 года, в результате которого годовой выпуск был сокращён на 53,6%, а период отсоединения — с 28 дней до 24–48 часов, был утверждён именно через этот процесс управления.

Управление Cosmos Hub основано на взвешенном голосовании: вес вашего голоса пропорционален количеству застейканных ATOM. Если вы не голосуете напрямую, ваш валидатор по умолчанию голосует от вашего имени.

Не каждый стейкер интересуется управлением, однако такая возможность есть, а в сетях вроде Cardano это теперь обязательное условие. Стейкинг подключает вас к системе управления сетью, токены которой вы держите, — это принципиально иные отношения, чем просто купить и держать.

Как начать стейкинг криптовалюты

Начать работу займёт несколько минут. Вот как это работает на Kraken.

Шаг 1. Выберите актив. Изучите ставки вознаграждения, периоды отсоединения и собственную уверенность в активе. ETH и SOL — наиболее популярные активы для стейкинга на крупных платформах. ADA позволяет мгновенно вывести активы из стейкинга без периода ожидания. DOT и ATOM предлагают более высокие ставки, однако имеют более длительные периоды отсоединения (24–48 часов для DOT после обновления в марте 2026 года и 21 день для ATOM).

Шаг 2. Выберите между стейкингом с блокировкой и гибким стейкингом. Если вы долгосрочный держатель и не планируете срочный доступ к активам, стейкинг с блокировкой предлагает более высокие ставки вознаграждения. Если вам важна возможность выйти в любой момент, гибкий стейкинг или Auto Earn сохраняет ваши активы ликвидными.

Шаг 3. Стейкинг. В Kraken Pro перейдите в раздел Earn, выберите актив, определитесь с продуктом для стейкинга, введите сумму и подтвердите. В мобильном приложении нажмите «Портфель», затем Earn и следуйте тем же шагам. Для большинства активов нет минимальной суммы для стейкинга и не взимаются комиссии за транзакции.

Шаг 4. Мониторинг. Вознаграждения выплачиваются еженедельно и отображаются в панели управления Earn. Для продуктов с блокировкой применимый период отсоединения отображается до подтверждения. Ставки вознаграждения являются переменными и обновляются в зависимости от ончейн-условий.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Для долгосрочных держателей стейкинг превращает незадействованные активы в позицию, приносящую вознаграждение. При ставках вознаграждения от 3% до 15% годовых в крупнейших сетях в 2026 году стейкинг, как правило, превосходит традиционные ставки по сберегательным счетам в номинальном выражении. При этом базовый актив может обесцениться быстрее, чем накапливаются вознаграждения. Стейкинг стоит рассмотреть, если вы планируете удерживать актив не менее нескольких месяцев и готовы принять сопутствующие риски: волатильность цены, периоды отсоединения и риски платформы или протокола. Это не гарантированный доход.

Основные преимущества: получение вознаграждений с уже имеющихся активов (как правило, 3–15% APR в зависимости от сети), вклад в безопасность сети через поддержку валидаторов, компенсация инфляции токенов, размывающей доли не-стейкеров, наращение вознаграждений с течением времени, доступ к возможностям платформы — например, Auto Earn от Kraken, автоматизирующий этот процесс, — более низкий уровень рыночного риска по сравнению с активной торговлей, а также получение права голоса в управлении сетями Cardano, Polkadot и Cosmos.

Да. Наиболее распространённая причина — снижение цены токена в стейкинге. Если стоимость актива в стейкинге упадёт на 30%, вознаграждения за стейкинг могут не покрыть этот убыток. К другим рискам относятся: штрафы в рамках слешинга (когда ошибка или недобросовестное поведение валидатора влечёт потерю части средств в стейкинге), неплатёжеспособность платформы (крах FTX в 2022 году лишил пользователей доступа к средствам) и периоды отсоединения, в течение которых продать активы невозможно. Выбор регулируемой платформы с прозрачными практиками хранения активов, такой как Kraken, снижает риски, связанные с платформой, но не устраняет рыночный риск.

Отказ от ответственности

Данные материалы предназначены исключительно для общих информационных целей и не являются инвестиционными рекомендациями, советом или предложением для покупки, продажи, стейкинга или удержания какого-либо криптовалютного актива либо участия в какой-либо конкретной торговой стратегии. Kraken не работает и не будет работать над повышением или понижением цены какого-либо конкретного криптовалютного актива, который предоставляет. Некоторые криптовалютные продукты и рынки регулируются, а другие – нет. Независимо от этого, компания Kraken может быть или не быть обязана быть зарегистрирована или иным образом авторизована для предоставления определенных продуктов и услуг на каждом рынке, и по отношению к вам может не применяться защита в форме государственной компенсации и/или нормативно-правовые механизмы защиты. Непредсказуемый характер криптовалютных рынков может привести к потере средств. Любые доходы и (или) увеличение стоимости ваших криптовалютных активов могут подлежать налогообложению, и вам следует обратиться за независимой консультацией для уточнения своего налогового режима. Могут применяться географические ограничения. Правовые раскрытия информации для каждой юрисдикции см. здесь.

Применяются географические ограничения. Прогнозируемая годовая ставка – это оценка, которая основана на средних вознаграждениях за стейкинг, накопленных за прошедший период, до вычета комиссии, и которая может быть изменена. Стейкинг сопряжен с рисками, включая отсутствие гарантии вознаграждения, потенциальные потери от слешинга или хакерских атак, а также обесценивание активов во время стейкинга. Дополнительную информацию см. в Условиях предоставления услуг Kraken.