Las mejores criptos para ingresos pasivos en 2026

Los ingresos pasivos en cripto son la recompensa que obtienes al poner tus activos a trabajar a través del staking, los préstamos o la provisión de liquidez. Piensa en ello como el equivalente cripto de ganar intereses en una cuenta de ahorros, solo que las tasas pueden ser significativamente más altas (¡pero los riesgos son completamente diferentes!).

El panorama ha madurado significativamente a lo largo de los años. Plataformas como Celsius y BlockFi comercializaron rendimientos insostenibles que terminaron en bancarrota y pérdidas para los clientes. Las oportunidades actuales, por otro lado, son más modestas pero están respaldadas por una actividad de red real: recompensas de staking por asegurar blockchains, intereses de préstamos de préstamos sobrecolateralizados y comisiones de trading de pools de liquidez.

Cuando haces staking de cripto, bloqueas tokens para ayudar a asegurar una red blockchain y, por lo general, ganas tokens recién acuñados y comisiones por transacción como recompensas. El staking funciona en redes de prueba de participación (PoS) como Ethereum, Solana y Cardano.

¿La contrapartida? La mayoría de las redes imponen un periodo de desvinculación, un tiempo de espera durante el cual tus activos en staking están congelados y no generan ganancias. Los protocolos de liquid staking resuelven esto dándote un token negociable que representa tu posición en staking, pero añaden riesgo de contrato inteligente.

Los protocolos de préstamo DeFi como Aave y Compound te permiten depositar tokens que otros usuarios piden prestados. Los prestatarios pagan intereses, y esos intereses vuelven a ti.

Las tasas fluctúan con la demanda: durante periodos de alta actividad, los préstamos de stablecoins pueden ser particularmente atractivos, mientras que los mercados más tranquilos resultan en tasas más bajas.

Los riesgos aquí son las vulnerabilidades de los contratos inteligentes y la insolvencia de la plataforma (que se aplica tanto a actores CeFi como Celsius, como a los descentralizados como Terra/UST).

Cuando proporcionas liquidez a exchanges descentralizados como Uniswap, depositas pares de tokens en pools que los traders utilizan para intercambiar activos, ganando una parte de cada operación. Por supuesto, esto no está exento de riesgo: los movimientos de precios de cualquiera de los tokens pueden desencadenar una pérdida impermanente que, si se materializa, puede dejarte con menos valor que simplemente mantener ambos tokens.

A continuación, analizamos seis criptomonedas que ofrecen una sólida combinación de oportunidades de recompensa, madurez del ecosistema y disponibilidad en Kraken. Las diferentes opciones pueden adaptarse mejor a distintos perfiles de riesgo y niveles de experiencia.

Aunque Ethereum no ofrece las recompensas más altas, lo compensa con el ecosistema de ganancias más profundo y flexible del espacio. En el momento de escribir esto, más de 37 millones de ETH están en staking en más de 1 millón de validadores, con amplias oportunidades para staking, liquid staking y restaking.

La validación independiente requiere 32 ETH y hardware dedicado, lo que la hace inaccesible para todos excepto para los usuarios avanzados. Afortunadamente, otros pueden aprovechar protocolos de liquid staking como Lido o Rocket Pool, que tienen barreras de entrada mucho más bajas. Para colmo, el staking de EigenLayer se puede utilizar para acumular recompensas adicionales sobre activos ya en staking.

De hecho, es esta flexibilidad (o componibilidad) lo que hace que el staking de Ethereum sea tan atractivo; por ejemplo, el stETH de Lido se puede utilizar como garantía, para proporcionar liquidez o para restaking para múltiples flujos de ingresos pasivos.

Solana es otra oferta atractiva: con ciclos de recompensa rápidos, sin staking mínimo y periodos cortos de desvinculación, es una opción de bajo compromiso que se adapta a los usuarios que buscan flexibilidad en sus estrategias.

Las recompensas se pagan en cada época (2-4 días) y se capitalizan si se mantienen en staking. Las opciones de liquid staking incluyen Jito (JitsoSOL) y Marinade (mSOL). Además, el ecosistema DeFi en la red ha madurado considerablemente, con protocolos como Kamino Finance que ofrecen oportunidades de préstamo adicionales.

Cabe señalar que Solana ha sido criticada anteriormente por la fiabilidad de su red; ha experimentado varias interrupciones desde su lanzamiento, pero se ha mantenido relativamente consistente en los últimos tiempos.

La volatilidad de las cripto hace que cualquier estrategia sea propensa al fracaso en caso de un movimiento de precios a la baja. Las stablecoins se han convertido, por lo tanto, en un elemento básico de los ingresos pasivos, ya que permanecen vinculadas a monedas fiduciarias como el dólar.

Con este fin, los préstamos de USDC generan recompensas competitivas, que se pueden acumular tanto a través de plataformas CeFi (como Kraken Earn) como DeFi (Aave, Compound o Morpho).

Aunque USDC tiende a evitar gran parte de la volatilidad de las criptomonedas «puras», no está exento de riesgo: anteriormente ha perdido su paridad brevemente, y el riesgo de plataforma aún existe: colectivamente, se han perdido miles de millones en depósitos de clientes a través de soluciones como Celsius, BlockFi y Voyager.

Cosmos cuenta con algunas de las recompensas de staking más altas disponibles.

Las recompensas se acumulan aproximadamente cada pocos segundos, pero el periodo de desvinculación de 21 días es una contrapartida significativa. Durante esta ventana de desvinculación, los tokens no generan ganancias y no se pueden mover. Una solución es el uso de stATOM de Stride, una opción de liquid staking, que simplemente se puede intercambiar por ATOM en un DEX.

ATOM destaca en particular por sus oportunidades de airdrop. Nuevos proyectos basados en Cosmos SDK distribuyen regularmente tokens a los stakers de ATOM (por ejemplo, Osmosis, Celestia, dYdX y otros). Para ser elegibles, los usuarios generalmente deben mantener fondos en una wallet no custodial y participar en el ecosistema.

Cabe señalar que las altas recompensas de ATOM se financian en gran medida con la inflación, lo que significa que los no stakers se diluyen activamente. Actualmente se están revisando propuestas para reducir esta tasa de inflación.

El sistema Nominated Proof-of-Stake de Polkadot ofrece recompensas competitivas, situándose entre los rendimientos conservadores de Ethereum y las tasas impulsadas por la inflación de Cosmos.

Los Nomination Pools permiten a cualquiera participar con tan solo 1 DOT, agregando fondos para nominar validadores colectivamente y distribuyendo las recompensas de forma prorrateada. La nominación directa requiere 250 DOT e implica seleccionar hasta 16 validadores.

La principal contrapartida es el periodo de desvinculación de 28 días de DOT, el más largo entre las principales cadenas PoS. Durante la desvinculación, los tokens no generan ganancias y no se pueden mover. De nuevo, esto se puede evitar utilizando el vDOT de Bifrost, que proporciona liquidez instantánea a través de liquid staking.

El ecosistema de Polkadot experimentó un cambio estructural en 2025 cuando las subastas de parachains y los crowdloans fueron completamente deprecados, reemplazados por Agile Coretime, un modelo flexible de compra de espacio de bloque.

Aunque Cardano no destaca por sus recompensas, su staking sin esperas para la desvinculación y sin riesgo de slashing lo convierte en una opción atractiva. El ADA delegado permanece completamente líquido en todo momento.

El mecanismo de consenso Ouroboros de Cardano retiene las recompensas de los pools de staking con bajo rendimiento en lugar de castigar a los delegadores. Como resultado, puedes gastar, comerciar o retirar ADA en staking sin esperar.

Las recompensas se distribuyen cada época (aproximadamente 5 días), y aparecen después de 15-20 días debido a un retraso de tres épocas.

El ecosistema DeFi de Cardano sigue siendo algo limitado, con menos margen para estrategias en comparación con Ethereum o Solana, pero para los principiantes que desean ingresos pasivos sin periodos de desvinculación, condiciones de slashing o riesgo de contrato inteligente, ADA es el punto de entrada más accesible disponible en Kraken.

Toda oportunidad de ingresos pasivos en cripto conlleva riesgos. Estos son los más importantes.

Los protocolos DeFi funcionan con código sin intervención humana si se descubren errores o exploits. Incluso los protocolos auditados pueden ser explotados; se han robado miles de millones en varios hacks en los últimos años, y las auditorías no ofrecen ninguna garantía de seguridad.

Plataformas de préstamos centralizadas como Celsius, BlockFi y Voyager colapsaron en 2022, eliminando miles de millones en depósitos de clientes. Nada de esto estaba asegurado por la FDIC. Si utilizas plataformas centralizadas para obtener recompensas, tus fondos están en riesgo si la plataforma falla.

En las redes de staking, los validadores que se desconectan o actúan de forma maliciosa pueden ver su stake reducido (confiscado parcialmente). Aunque es raro en el caso de validadores de buena reputación, no es imposible.

Si proporcionas liquidez a los pools de creadores de mercado automatizados (AMM), la divergencia de precios entre tus tokens depositados puede dejarte en una situación peor que si simplemente los hubieras mantenido. Las comisiones de trading podrían compensarlo, pero no siempre.

Las altas recompensas nominales a menudo vienen acompañadas de una alta inflación de tokens. Si no estás haciendo staking de un activo determinado, estás siendo diluido por aquellos que sí lo hacen.

La mayoría de las redes de staking imponen períodos de bloqueo cuando retiras el stake. Durante este tiempo (que va de días a semanas, dependiendo de la red), tus tokens no generan nada y no se pueden mover, lo que crea un riesgo de liquidez durante la volatilidad del mercado.

Eso depende de con qué lo compares.

Cripto vs. finanzas tradicionales: El staking de ETH puede tener un rendimiento inferior a las tasas del Tesoro sin riesgo en muchas condiciones de mercado. El argumento a favor del staking se basa en parte en la posible apreciación del precio, no solo en las recompensas en sí. Los préstamos de stablecoins ofrecen una prima genuina sobre las cuentas de ahorro, pero sin seguro de la FDIC.

Solo los activos de mayor riesgo como SOL, ATOM y DOT ofrecen recompensas que superan claramente las alternativas tradicionales, y conllevan un riesgo proporcionalmente mayor.

La claridad regulatoria ha mejorado. La declaración de la SEC de 2025 aclaró que el staking de prueba de participación y los tokens de liquid staking no constituyen ofertas de valores, revirtiendo años de ambigüedad centrada en la aplicación.

En resumen: los ingresos pasivos en cripto han pasado de tasas promocionales insostenibles a recompensas legítimas, aunque más modestas, respaldadas por una actividad de red real. Cada tasa de recompensa aquí citada es variable, no asegurada y está sujeta a riesgos de contrato inteligente, regulatorios y de mercado.

Kraken ofrece staking en los seis activos aquí descritos: ETH, SOL, USDC, ATOM, DOT y ADA. Elige el staking vinculado para obtener mayores recompensas o el flexible para una liquidez instantánea. Sin configuración de monedero, sin investigación de validadores, sin comisiones de gas.

Empieza poco a poco, investiga y nunca inviertas más de lo que estés dispuesto a perder.

Estos materiales tienen únicamente fines de información general y no constituyen asesoramiento de inversión ni una recomendación o solicitud para comprar, vender, hacer staking o mantener ningún criptoactivo ni para participar en ninguna estrategia de trading específica. Kraken no trabaja ni trabajará para aumentar o disminuir el precio de ningún criptoactivo en particular que ponga a disposición. Algunos productos y mercados de cripto están regulados y otros no; independientemente, Kraken puede o no estar obligado a registrarse o a estar autorizado de otro modo para proporcionar productos y servicios específicos en cada mercado, y es posible que no estés protegido por planes de compensación gubernamentales y/o de protección regulatoria. La naturaleza impredecible de los mercados de criptoactivos puede llevar a la pérdida de fondos. Es posible que debas pagar impuestos sobre cualquier rendimiento y/o sobre cualquier aumento en el valor de tus criptoactivos, y debes buscar asesoramiento independiente sobre tu situación fiscal. Pueden aplicarse restricciones geográficas. Consulta las Divulgaciones legales para cada jurisdicción aquí.

Las recompensas son variables y no están garantizadas; puedes perder parte o la totalidad de tus activos. La interacción con contratos inteligentes en la cadena implica riesgos que se detallan en los términos de servicio, incluyendo el riesgo tecnológico (errores, exploits y fallos de oráculos/MEV/puentes), el riesgo de mercado (volatilidad de precios, desvinculaciones y liquidación cuando sea relevante) y el riesgo operativo (transacciones irreversibles, comisiones de gas, congestión de la red). Kraken no controla los protocolos de terceros. Ofrecido por Payward Wallet, LLC. Se aplican comisiones. La disponibilidad varía según la jurisdicción.

Aunque el término "stablecoin" se utiliza comúnmente, no hay garantía de que el activo mantenga un valor estable en relación con el valor del activo de referencia cuando se negocia en mercados secundarios o de que la reserva de activos, si la hay, sea adecuada para satisfacer todos los reembolsos.

Se aplican restricciones geográficas. La tasa anual proyectada es una estimación basada en las recompensas de staking promedio acumuladas durante el período pasado, antes de la comisión, y está sujeta a cambios. El staking implica riesgos que incluyen la no garantía de recompensas, la posible pérdida por slashing o hacks, y la depreciación del valor de los activos mientras están en staking. Consulta los Términos de servicio de Kraken para obtener información adicional.