Comment unstaker ses crypto-monnaies : guide complet pour récupérer ses actifs stakés

L'unstaking de crypto-monnaies (parfois appelé « undelegating » ou « deactivating ») est le processus qui consiste à retirer vos tokens du protocole de preuve d'enjeu d'une blockchain afin qu'ils redeviennent liquides.

Le résultat final est toujours le même : récupérer vos tokens dans un état transférable. Mais le chemin pour y parvenir dépend de l'actif que vous détenez, de la plateforme utilisée pour staker vos crypto-monnaies, et du produit choisi : verrouillé ou staking flexible.

Avant de cliquer sur le bouton d'unstaking, quatre éléments clés méritent votre attention.

• Période de déverrouillage. La plupart des blockchains en preuve d'enjeu imposent une période d'attente après une demande d'unstaking. Pendant cette fenêtre, vos tokens sont bloqués : vous ne pouvez ni les trader, ni effectuer de transfert, ni percevoir de récompenses. Les sorties de validateurs Ethereum prennent environ 1 à 5 jours dans des conditions normales, selon Coinbase, bien que la congestion du réseau puisse allonger ce délai. La période de déverrouillage de Polkadot était de 28 jours pendant plusieurs années ; depuis mai 2026, le protocole l'a réduite à environ 24–48 heures dans le cadre de sa refonte des tokenomics. Cosmos (ATOM) maintient une période de déverrouillage fixe de 21 jours. Cardano ne prévoit aucun délai de refroidissement ; l'unstaking d'ADA prend effet immédiatement.

• Type de produit de la plateforme. Si vous avez staké via une plateforme d'échange centralisée, vérifiez si vous êtes dans un produit verrouillé ou un produit flexible. Les produits verrouillés suivent le calendrier de déverrouillage natif de la blockchain. Les produits flexibles vous permettent de sortir sans attente, mais offrent généralement des taux de récompense plus faibles, car la plateforme maintient une partie de votre solde non staké pour assurer la liquidité.

• Coût d'opportunité. Aucune récompense ne s'accumule pendant la période de déverrouillage. Si vous unstakez 10 SOL avec un taux annuel de 6 % et que la période de déverrouillage dure trois jours, vous renoncez à environ trois jours de récompenses — un coût modeste pris isolément, mais à prendre en compte si vous unstakez une position importante ou de façon fréquente.

• Événements imposables. Dans de nombreuses juridictions, l'unstaking peut déclencher un événement imposable, et les récompenses perçues pendant le staking sont souvent considérées comme des revenus au moment de leur réception. Pour en savoir plus, consultez la section fiscale ci-dessous. Pour une vue d'ensemble plus complète des interactions entre récompenses de staking et obligations fiscales, consultez le guide fiscal crypto.

Kraken prend en charge le staking verrouillé et le staking flexible de crypto-monnaies sur plus de 20 actifs. Le processus d'unstaking est identique quel que soit l'actif que vous détenez. Le staking et l'unstaking sur Kraken ne génèrent aucun frais de transaction.

Sur Kraken Pro (web) :

1. Connectez-vous à votre compte Kraken Pro et accédez à la section Gains depuis le menu de gauche.

2. Repérez l'actif que vous souhaitez unstaker. Cliquez sur le menu à trois points à droite de la ligne de l'actif.

3. Sélectionnez Unstake dans le menu déroulant.

4. Saisissez le montant à unstaker, puis cliquez sur Unstake.

5. Vérifiez les informations et cliquez sur Confirmer.

6. Une nouvelle entrée apparaîtra dans la section En attente de votre page Gains. Pour les produits verrouillés, cette entrée indique la date estimée à laquelle vos actifs seront disponibles ainsi que le temps restant dans la période de déverrouillage.

Sur l'application mobile Kraken Pro :

1. Appuyez sur l'icône Portefeuille en bas de l'écran, puis sur votre portefeuille Gains (Récompenses totales).

2. Sélectionnez l'actif que vous souhaitez unstaker.

3. Appuyez sur le bouton Unstake / Désallouer en bas de l'écran.

4. Saisissez le montant, appuyez sur Vérifier, puis faites glisser pour confirmer.

Pour les produits en staking flexible et Auto Earn, vos actifs sont immédiatement restitués à votre solde de trading.

Pour les produits verrouillés, la période de déverrouillage dépend de l'actif concerné. L'unstaking verrouillé de l'ETH, par exemple, peut prendre plusieurs jours selon la file d'attente de sortie du réseau Ethereum.

Le processus d'unstaking est globalement similaire d'une grande plateforme d'échange à l'autre, même si la terminologie et la navigation varient.

Coinbase. Accédez à la page de détail de l'actif, sélectionnez l'option "Unstake" et confirmez. Coinbase gère les sorties de validateurs en arrière-plan. Pour l'ETH, la plateforme traite les retraits via sa propre infrastructure de validateurs, les délais d'attente dépendant de la file de sortie d'Ethereum. Comme Kraken, Coinbase publie les délais estimés d'unstaking sur ses pages de support Prime.

Portefeuilles self-custody (unstaking DeFi). Si vous avez staké directement auprès d'un validateur via un portefeuille crypto comme Phantom (Solana), Keplr (Cosmos) ou le tableau de bord de staking Polkadot, l'unstaking nécessite de soumettre une transaction on-chain. Vous devrez payer des frais de gaz réseau, et la période de déverrouillage propre à la blockchain s'applique intégralement. Après la période de blocage, la plupart des portefeuilles exigent une transaction de "retrait" distincte pour transférer les tokens désactivés vers votre solde disponible. Le portefeuille Phantom de Solana, par exemple, exige d'unstaker l'intégralité du compte de staking, d'attendre la fin de l'epoch, puis d'effectuer un retrait manuel.

L'unstaking DeFi transfère davantage de responsabilités à l'utilisateur. Vous gérez des clés privées, confirmez les détails des transactions et vérifiez que votre portefeuille contient suffisamment de tokens natifs pour couvrir les frais de gaz. Pour les utilisateurs peu familiers avec les transactions on-chain, une plateforme centralisée comme Kraken supprime cette complexité. Pour comprendre exactement ce qu'est le staking crypto et son fonctionnement au niveau du protocole, consultez le Centre d'apprentissage de Kraken.

Les périodes de déverrouillage sont définies au niveau du protocole, et non par la plateforme d'échange. Les plateformes centralisées peuvent accélérer le traitement de l'unstaking grâce à une gestion interne de la liquidité, mais les règles sous-jacentes de la blockchain régissent toujours les produits verrouillés. Le tableau ci-dessous présente les périodes de déverrouillage natives des principaux actifs en preuve d'enjeu.

Supposons que vous déteniez 5 000 DOT stakés sur le produit verrouillé de Kraken, avec un taux annuel estimé de 10 %. Avant la mise à jour Polkadot de mars 2026, unstaker impliquait une période de déverrouillage de 28 jours pendant laquelle aucune récompense ne s'accumulait.

À 10 % de taux annuel, 28 jours sans récompenses sur 5 000 DOT représentaient environ 38,4 DOT de récompenses perdues (5 000 × 0,10 × 28/365). Après la mise à jour, le même unstaking prend 24–48 heures, ramenant les récompenses perdues à moins de 1,4 DOT. Les mises à jour de protocole peuvent modifier sensiblement le calcul du moment opportun pour unstaker, et même la décision d'unstaker ou non.

Les coûts liés à l'unstaking se répartissent en trois catégories.

• Frais de plateforme. Certaines plateformes d'échange facturent des frais ou une commission sur la transaction d'unstaking elle-même. Kraken ne facture aucuns frais de transaction pour le staking ou l'unstaking. La commission de Kraken est prélevée sur les récompenses que vous percevez, et non sur votre capital, et diminue à mesure que votre solde en staking augmente.

• Frais de réseau (gaz). Si vous unstakez directement on-chain via un portefeuille self-custody, des frais de gaz vous seront facturés par le réseau. Sur Solana, ces frais sont négligeables (environ 0,000005 SOL par transaction). Sur Ethereum, les frais de gaz varient en fonction de la congestion du réseau et peuvent aller de quelques centimes à plusieurs dollars. Sur les plateformes centralisées comme Kraken, ces frais sont généralement pris en charge par la plateforme.

• Coût d'opportunité. Les récompenses manquées pendant la période de déverrouillage représentent un coût réel. Pour les actifs dont la période de déverrouillage est longue, comme Cosmos avec ses 21 jours, le coût d'opportunité peut être significatif. Si vous percevez un taux annuel de 15% sur 1 000 ATOM, 21 jours de récompenses manquées représentent environ 8,6 ATOM.

Comparez le coût total, coût d'opportunité inclus, entre les différentes plateformes avant de vous décider à unstaker. Une plateforme sans frais d'unstaking mais avec une période de verrouillage plus longue peut vous coûter davantage en récompenses manquées qu'une autre facturant des frais modestes mais offrant une sortie flexible.

Le traitement fiscal du staking et de l'unstaking varie selon les juridictions, et les règles sont encore en cours d'évolution. Cette section fournit un contexte général et ne constitue pas un conseil fiscal. Consultez un conseiller fiscal qualifié pour obtenir des recommandations adaptées à votre situation.

Dans de nombreuses juridictions, les récompenses de staking sont considérées comme des revenus imposables au moment où elles sont perçues, évaluées à leur valeur de marché à la date de réception. Selon les règles locales, le fait d'unstaker peut ou non constituer un événement imposable distinct ; les récompenses accumulées pendant le staking auront toutefois vraisemblablement déjà engendré une obligation fiscale.

La tenue de registres est essentielle. Consignez la date et le montant de chaque transaction de staking et d'unstaking, la juste valeur marchande de vos actifs au moment de chaque événement, ainsi que les frais réglés. Téléchargez régulièrement ces informations (tous les 3 à 6 mois est une bonne fréquence) afin de vous assurer que vos registres sont à jour et accessibles. Ces registres établissent votre coût de base et sont indispensables à une déclaration fiscale exacte.

Les tokens de staking liquide ajoutent de la complexité. Échanger un token de staking liquide (comme stETH ou mSOL) contre l'actif natif sur un DEX peut être considéré comme une cession imposable dans certaines juridictions, indépendamment des récompenses de staking elles-mêmes.

Pour une analyse plus détaillée de l'interaction entre les récompenses crypto et les obligations fiscales, consultez le guide fiscal crypto dans le Centre d'apprentissage de Kraken. Pour toute question sur les risques liés au staking, le guide sur la sécurité du staking crypto aborde le slashing, le risque lié aux validateurs et les considérations propres aux plateformes.

"Mon unstaking est bloqué en attente."

Pour les produits verrouillés, le statut en attente reflète simplement la période de déverrouillage de la blockchain. Le décompte commence dès que votre demande d'unstaking est confirmée on-chain. Si vous utilisez une plateforme centralisée, le statut en attente se mettra à jour automatiquement une fois la période de déverrouillage terminée. Sur Kraken, vous pouvez suivre le temps restant et la date d'achèvement estimée directement dans la section Gains.

"Je n'ai pas assez de gaz pour unstaker."

Si vous unstakez depuis un portefeuille en self-custody, vous devez disposer d'un petit solde du token natif du réseau pour régler les frais de transaction. Sur Solana, conservez au moins 0,05 SOL non staké. Sur Ethereum, les coûts de gaz fluctuent ; vérifiez les prix du gaz en vigueur avant d'initier la transaction. Sur Kraken, les frais de gaz sont pris en charge par la plateforme, de sorte que ce problème ne s'applique pas.

"Mon solde minimum de staking est trop faible."

Certains protocoles et plateformes imposent un montant minimum de staking. Sur Cosmos, par exemple, le portefeuille Exodus exige un solde minimum de 0,735 ATOM pour couvrir les frais de transaction de staking. Si l'unstaking devait faire passer votre solde en dessous du minimum requis par la plateforme, vous devrez peut-être unstaker la totalité du montant plutôt que d'effectuer un retrait partiel.

"J'ai unstakés mes tokens mais ils n'apparaissent pas dans mon portefeuille."

Sur certaines blockchains, unstaker et effectuer un retrait sont deux étapes distinctes. Sur Solana, une fois l'epoch de cooldown terminée, vous devez effectuer un retrait manuel des tokens désactivés depuis votre compte de staking vers votre portefeuille principal. Il en va de même pour Cosmos : après la période de déverrouillage de 21 jours, les tokens deviennent disponibles mais peuvent nécessiter une transaction de réclamation séparée.

"Puis-je annuler une demande d'unstaking ?"

Sur la plupart des blockchains, non. Une fois la transaction d'unstaking soumise, le processus est irréversible. Certains protocoles (comme Polkadot) permettent de re-verrouiller des fonds pendant la période de déverrouillage, annulant ainsi l'unstaking, mais cela nécessite une transaction on-chain séparée. Sur Cosmos, l'unstaking est irréversible une fois initié. Vérifiez les règles propres à votre blockchain avant de confirmer.

Situation. Un staker novice détient 2 ETH sur le produit de staking verrouillé de Kraken. L'ETH se trade à 3 200 $. Après avoir lu des analyses sur une potentielle correction de marché, il décide d'unstaker afin de pouvoir vendre si le prix baisse davantage.

Démarche. Il initie un unstaking sur Kraken. La file de sortie ETH étant modérément chargée, la période de déverrouillage estimée est de 4 jours.

Résultat. Au 2e jour de la période de déverrouillage, l'ETH chute à 2 900 $. Le staker ne peut pas vendre car les tokens sont toujours verrouillés. Lorsque le déverrouillage se termine au 4e jour, l'ETH est remonté à 3 150 $. Le staker vend à 3 150 $, ayant manqué le creux qu'il souhaitait exploiter, et ayant en plus confisqué 4 jours de récompenses de staking (soit environ 0,0007 ETH à ~3,5% de TAP).

Leçon. Les produits de staking verrouillé sont conçus pour les détenteurs à long terme. Si vous pensez avoir besoin de réagir aux mouvements de prix à court terme, le staking flexible ou Auto Earn (qui maintient vos actifs disponibles pour le trading à tout moment) est plus adapté. Les produits de staking flexible et Auto Earn de Kraken vous permettent de sortir sans période de déverrouillage, bien que les taux de récompense soient généralement inférieurs à ceux des options verrouillées.

Ces documents sont fournis à titre d’information générale uniquement et ne constituent pas des conseils en investissement ou une recommandation ou sollicitation d’acheter, de vendre, de staker ou de détenir des actifs de crypto-monnaies ou de s’engager dans une stratégie de trading spécifique. Kraken n’augmente ou ne diminue pas le prix des crypto-actifs mis à disposition, et ne cherche pas à le faire. Certains produits et marchés de crypto-monnaies sont régulés ; quoi qu’il en soit, il est possible que Kraken doive éventuellement être enregistré ou autrement autorisé à fournir des produits et services spécifiques sur chaque marché et il se peut que vous ne soyez pas protégé par des cadres de compensation publics et/ou de protection réglementaires. La nature imprévisible des marchés des crypto-actifs peut entraîner une perte de fonds. Des taxes peuvent être dues sur tout gain et/ou sur toute augmentation de la valeur de vos crypto-actifs. Des restrictions géographiques peuvent s’appliquer. Consultez les divulgations légales par juridiction ici.

Des restrictions géographiques s’appliquent. Le taux annuel prévu est basé sur la moyenne des récompenses de staking accumulées au cours de la dernière période, avant commission, et est susceptible d’être modifié. Le staking comporte des risques, notamment l’absence de garantie de récompenses, les pertes potentielles dues au slashing ou aux piratages et la dépréciation de la valeur des actifs pendant qu’ils sont stakés. Veuillez vous référer aux Conditions de service de Kraken pour toute information complémentaire.